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一、备份数据库

1、右击想要备份的数据库->任务->备份

2、备份选项卡中重新定义备份路径

3、填好之后一直点击确认，然后就备份成功了，我们可以看到我们选择的文件夹下面有了这个备份文件 

二、还原数据库

1、右击数据库，选择还原数据库

2、选择从设备还原，并选择文件

 选择我们刚刚备份的路径下的备份文件，文件类型要选择所有文件，然后点击确认

3、回到还原数据库页面

 1、常规选项卡

为了不覆盖原来数据库，我们为备份的数据库重新命名，将其还原到另外的数据库

2、文件选项卡

选择左边的文件选项，将文件重定位，当然我们也可以将文件重定位到其他位置，这里我们就使用它原来的默认位置

 3、选项选项卡

这里保持数据库处于正在还原状态一定不能勾选（因为是默认勾选，一定要手动将这里不勾选），如果勾选了就会导致数据库一直处于正在还原状态。

4、点击确认，备份还原成功

三、备份后原数据库一直处于“正在还原”状态

如果我们再还原数据库的时候不小心勾选了“保持源数据库处于正在还原状态”，这时候我们只需要新建查询：restore database db_Test with recovery 

 然后刷新数据库，就可以看到原数据库恢复正常了

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